Правильное распределение времени между учебой и досугом
Часто высокая нагрузка от учебы и спорта может приводить к переутомлению и снижению эффективности работы ребенка. Для уменьшения уровня стресса и повышения эффективности работы, необходимо делать регулярные перерывы в течение дня.