Можно ли подросткам пить спортивные белковые добавки?
Подростки, занимающиеся спортом, зачастую хотят ускорить эффективность тренировок с помощью различных протеиновых добавок и коктейлей. Насколько это безопасно, не может ли это навредить их еще не до конца сформировавшимся организмам?