+7(985) 485-55-15
Как часто вы сетуете на то, что ваш ребенок «вдруг» к 11—12 годам становится трудным, упрямым, даже агрессивным, Да и внешне как-то меняется! Не волнуйтесь, все это закономерно. У него просто наступила пора полового созревания. Что же это такое? Это пубертатный период, т. е. период интенсивного роста и развития организма ребенка, предшествующий его половой зрелости.
У девочек чаще всего он начинается в 11-12 лет и заканчивается к 15 годам, а у мальчиков — в среднем на 2 года позже. Обычно перед этой «перестройкой» дети очень сильно вырастают (иногда на 10 см и более): девочки в 11-12 лет, а мальчики в 13-14 лет. Обратите внимание, ваша дочь в возрасте 9, 10 лет ежегодно вырастала лишь на 3-4 см в год, а в 11 лет — вдруг на 10 см, да и поправилась не на 2 кг, а на целых б кг и при этом не стала заметно полнее. Не беспокойтесь! Все это вполне нормально и закономерно.
Просто ваш ребенок повзрослел
В этот период у ребят происходит «перестройка» всех органов и систем (мышечная, кровеносная, дыхательная, пищеварительная, эндокринная и др.). формируются и так называемые вторичные половые признаки: рост волос на лобке и в подмышечных впадинах (у мальчиков и девочек), увеличение и уплотнение молочных желез (у девочек), изменение голоса (у мальчиков).
Последовательность появления этих признаков довольно постоянна: у девочек сначала формируется молочная железа, затем вырастают волосы на лобке, а потом в подмышечных впадинах; половые органы развиваются одновременно с развитием грудных желез. У мальчиков волосы растут сначала вокруг половых органов, позже под мышками и на лице, голос ломается и становится ниже.
О личной гигиене в период полового созревания
О половой зрелости у девочек свидетельствует первая менструация, появление которой говорит об относительной зрелости матки. Обычно проходит 2 года со времени первых признаков полового развития до первой менструации. Первая менструация у городских девочек в нашей стране, как и в большинстве европейских стран, наблюдается в среднем в 13 лет, а у сельских — несколько позже (на 6-10 мес). Однако это вовсе не означает, что к данному моменту девушка окончательно сформировалась для того, чтобы начать половую жизнь. Раннее начало половой жизни и ранняя беременность вредно отразятся на ее здоровье. Врачи считают, что наиболее благоприятным для вступления в брак является возраст 20 лет.
К моменту начала менструации тело девочки по форме напоминает тело взрослой женщины. С этого времени ее рост сильно замедляется, но она все еще продолжает расти в течение последующих 2 лет (в среднем на 2—4 см в год), а затем к 15—16 годам ее рост прекращается. Во избежание психической травмы при появлении первой менструации девочку необходимо заранее предупредить о возможности ее начала и объяснить, как она проходит. Лучше, если это сделает мама, бабушка или старшая сестра.
Обязательно научите ее пользоваться специальными гигиеническими пакетами, которые продаются в аптеке, или специальной подушечкой которую можно сделать самим из ваты и бинта. Подскажите ей что прокладку следует менять не реже 4 раз в день (в зависимости от выделяемой крови). Она обязательно должна подмываться теплой водой не реже 2 раз в день. Научите ее правильно подмываться: ни в коем случае из таза, а над тазом струйкой воды, направляя ее спереди назад. О том, что надо чаще менять белье, вы своей дочери уже говорили, а во время менструации особо (трусы ежедневно).
Предупредите дочь, что в эти дни желательно избегать больших нервных и физических нагрузок, не рекомендуется ездить верхом, кататься на велосипеде, купаться в холодной воде, так как даже у здоровых девочек это может вызвать внезапное прекращение менструации или, наоборот, резкое увеличение выделяемой крови.
