компьютерная зависимость

Ни для кого не секрет, что современные технологии пользуются огромной популярностью у людей по всему миру. Телефоны, планшеты стали неотъемлемой частью в жизни человека. Несомненно, данные гаджеты являются нашими помощниками, ведь как хорошо и удобно, залез в интернет и посмотрел интересующую тебя вещь, и не надо перелистывать огромное количество книг и других источников информации. С появлением таких удобных вещей начали создаваться социальные сети для общения на расстоянии, что так же облегчает жизнь человеку. Теперь не надо отправлять письма и долго ждать ответа на них, нажал пару клавиш и твое сообщение уже у адресата. Для развлечения придумали множество игр, которые можно скачать на свои устройства и в любое свободное время отвлечься и поиграть.

Кто-то скажет, что это самое гениальное изобретение человечества. Ведь с помощью него стало гораздо проще делать многие вещи. Но так ли все чудесно, как хотелось бы думать? Люди, сами того не замечая, большую часть своего времени стали проводить с телефонами, компьютерами и планшетами. Они не могут оторваться от экранов, где зачастую помимо важной информации присутствует абсолютно ненужный хлам. И это уже можно назвать зависимостью. Компьютер, как наркотик, к нему постоянно хочется вернуться. У каждой вещи существуют и минусы.

Так какие минусы есть у этой “компьютерной зависимости”?

  • Проводя долгое время за монитором, у человека значительно падает зрение, в 5% от всего населения, которое пользуется гаджетами, люди вообще его лишаются. И с каждым годом процент этот может расти и расти.
  • За долгим сидением искривляется позвоночник, слабеет опорно-двигательный аппарат, мышцы становятся слабыми.
  • Ухудшается пищеварение.
  • Появляется небольшое психическое заболевание, которое именуется “потерей контроля”. Человек не замечает, как проводит огромное количество времени за компьютером. Так, например, в Китае, мальчик сидел неделю за компьютером, пока не умер от истощения. Это был рекорд, но он не попал в книгу рекордов Гиннесса, так как подобное не регистрируют, по причине вреда здоровью.
  • Из-за долгого пребывания за компьютером, человек выбивается из привычного образа жизни, перестает гулять, пропускает какие-то занятия, мероприятия.
  • Приобретается хроническая усталость, человек не может полностью восстановить свои силы.

Самое грустное — это то, что живое общение почти полностью заменилось виртуальным. Зачастую выходит так, что в интернете человек очень общительный и интересный, а при встрече не может связать и двух слов, полностью закрывается от тебя и вести беседу не получается вообще. В последнее время участились случаи с криминалом. Люди, уткнувшись в мобильные телефоны, просто были невнимательны и на них было совершено нападение, повлекшее за собой смерть. Также начинает страдать психика. Человек может начать видеть галлюцинации.

Бывали случаи, когда пытались забрать компьютер у подростка и выходило так, что он калечил либо себя, либо тех, кто отбирал. В новостях показывали случай, где подросток нанес 26 ножевых ранений своей матери, за то, что она выключила его игру. По статистике компьютерной зависимостью страдают 80% подростков в возрасте от 13 лет.

4 стадии компьютерной зависимости:

  • Легкая увлеченность, это когда появляется интерес ко всему новому и потихоньку тебя это начинает затягивать
  • Увлеченность, когда уже с головой тебя затягивает все, что происходит на мониторе (человек убегает от реальности)
  • Зависимость, когда полностью вытесняется реальный мир и у человека что-то меняется в голове
  • Самая опасная стадия привязанности, когда человек уже просто не в состоянии самостоятельно оторваться от своего гаджета.

Таким образом, мы увидели, как вроде бы полезная вещь может быть опасной. Берегите здоровье, общайтесь вживую, дарите улыбки и радуйтесь реальной жизни!

Похожие записи