Джиу-джитсу

Актуальность джиу-джитсу

Джиу-джитсу, дзюдзюцу переводится с японского, как «мягкий, гибкий, податливый». Это древнейшее боевое искусство, включающее в себя техники с оружием и без.

Основной принцип джиу-джитсу – не открытое сопротивление, а постепенное завлечение противника в ловушку, чтобы обратить вражескую силу против него самого.

Популярность джиу-джитсу кроется именно в сути самой техники: мягкость и манёвренность движений подходит для девушек и женщин, именно такая тактика позволяет не вступать в прямое противостояние, а поразить противника хитростью и обходными приёмами, которые затрачивают меньшее количество сил и энергии.

Цели программы:

• развитие мотивации личности к всестороннему удовлетворению физкультурно-оздоровительных и спортивных потребностей детей;
• обеспечение условий для организации активного, содержательного досуга, совершенствования личности, формирования здорового образа жизни и укрепление здоровья занимающихся;
• развитие двигательных способностей;
• развитие профессионального самоопределения в выборе профессии;
• развитие физических, интеллектуальных и нравственных качеств, достижение спортивных результатов;
• обучение основным специализированным умениям и навыкам;
• приобретение необходимых навыков в области, медицины и философии;
• воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься, сознательно применять их в целях самообороны, отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;
• воспитание нравственных и волевых качеств, развитие психологических процессов и свойств личности обучающихся спортсменов;
• подготовка спортсменов и судей высокой квалификации;
• содействие взаимопонимания между различными национальными, религиозными и социальными группами.

Задачи джиу-джитсу

Обучающие:

• знакомство с историей боевых искусств;
• формирование знаний, умений и навыков, необходимых для технической аттестации по грепплингу.

Развивающие:

• развитие физических данных и функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата;
• развитие и стимулирование умственных способностей за счет сложной координации движений;
• развитие технической и тактической подготовки в данном виде спорта.

 Воспитательные:

• формирование интереса к здоровому образу жизни;
• воспитание духа честного соперничества;
• воспитание морально-волевых качеств: настойчивости, отважности, стремления к победе;
• воспитание активной жизненной позиции;
• воспитание коммуникативной культуры.